natural シルバーグレーに生きていく

その辺にいる、おばちゃんの平凡な日常!

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体感リセット始めます!

2019/05/26   -ダイエット

ちょっと向きが変だけど・・・使い方がわかっていないって事で( ´艸`) この本読んでみて、今までの自己流ダイエットがいかにダメだったのかがわかる! 置き換えで2ヵ月で7キロ痩せたことがあるから今回も置 …

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