natural シルバーグレーに生きていく

その辺にいる、おばちゃんの平凡な日常!

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体幹リセットダイエット 1か月

2019/06/23   -ダイエット

5月26日から始めた体幹リセットダイエット もうすぐ1か月2週間を過ぎてからは1日おきでもいい・・・と書いていたのでさぼる日もあったけどなんとか、もうすぐ1か月 相変わらず、体重の変化はないけどサイズ …